PANAMA

Formalités 

Vérifiez les formalités auprès des autorités via le site https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/panama/

Les citoyens de la majorité des pays européens et américains (Nord et Sud), ainsi que d'un certain nombre de pays d'Asie et d'Afrique, n'ont pas besoin de visa pour entrer au Panama jusqu'à trois mois, à condition qu'ils détiennent un passeport valide pour au moins 3 mois à compter de la date d'entrée.

Lorsqu'ils entrent au Panama par voie terrestre, les visiteurs peuvent être invités à produire un billet de retour, ainsi qu'une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée de leur séjour. On peut également avoir besoin d'obtenir une carte de touriste à l'arrivée ; des frais peuvent être inclus dans le billet d'avion.

Tous les passagers voyageant avec Voyage So-Leader sont tenus d’acheter une assurance voyage avant le début de leur voyage. En raison de la nature variable, de la disponibilité et du coût des soins de santé dans le monde, l’assurance voyage est une partie essentielle et nécessaire de chaque voyage.

Présentation

Voyage So-Leader vous fait voyager de manière un peu différente.

Le Panama est un pays fascinant par ses merveilles naturelles, regorgeant de plages splendides, de vastes forêts et de volcans massifs. Ce qui rend ce pays encore plus spécial, c'est son mélange de nature sauvage avec la modernité et le confort de la vie urbaine.

Profitez du Panama dans toutes ses nuances, faites de la randonnée sous le soleil brûlant, rafraîchissez-vous dans les eaux cristallines, escaladez l'impressionnant volcan Baru et faites la fête jusqu'à l'aube.

Panama City est une métropole attachante et mystérieuse, un lieu aux multiples facettes né d'échanges culturels constants et, parfois, de conflits. Une ville en jeu : entre Amérique du Sud et Amérique du Nord, tradition et innovation, luxe et pauvreté, dominée par l'acier des gratte-ciel et entourée de plages de sable et de forêts verdoyantes. Panama City est une capitale vibrante et dynamique, imprégnée d'anciennes traditions indigènes, entourée d'une nature tropicale à couper le souffle et animée de fêtes underground. Profitez de la vie métropolitaine ou explorez l'environnement naturel préservé.

Profitez du Panama cosmopolite, promenez-vous dans les marchés d'artisanat, les grands centres commerciaux, les restaurants locaux et amusez-vous pendant les nuits panaméennes animées.

Géographie et environnement 

C’est une étroite bande de terre, au Sud de l’Amérique Centrale, sa géographie est montagneuse avec des terres de basse altitude sur les côtes. 87 % des terres se situent à des altitudes inférieures à 700 mètres. Le volcan Barú, point culminant du pays, atteint 3475 mètres d’altitude.

Panama est bordé par la Colombie au Sud Est (225 km de frontière) et par le Costa Rica à l’Ouest (330 km de frontière). La mer des Caraïbes occupe 1300 km de côtes au Nord et l’Océan Pacifique et le golfe de Panama 1 700 km de côtes au Sud.

La mer des Caraïbes et l’Océan Pacifique sont unis par le canal de Panama dont la construction traverse une dénivellation naturelle formée par la cordillère de Talamanca et celle de San Blas. Des centaines d’îles émaillent la côte caribéenne, dont les archipels de San Blas et de Bocas del Toro.

Le climat au Panama

L’ensemble du territoire panaméen jouit d’un climat tropical avec très peu de variations saisonnières. On distingue deux périodes climatiques : la saison sèche, de janvier à mi-avril et la saison humide, de mi-avril à décembre. La pluie tombe davantage sur les reliefs de la côte caribéenne que sur le littoral du Pacifique où se concentre le gros de la population. Les régions de plaine connaissent des températures élevées (21-32°C), mais il fait beaucoup plus frais en montagne (10-18°C).

Le Panama est un pays de deux saisons seulement : l'été (ou saison sèche) et l'hiver (ou saison humide). La période estivale s'étend de janvier à avril et elle est normalement considérée comme la meilleure période pour visiter Panama City. Cependant, en raison des températures constamment élevées (autour de 30°C), certains peuvent trouver du réconfort dans les pluies rafraîchissantes de la saison des pluies, au cours desquelles les prix des hôtels diminuent légèrement.

Il n'est pas recommandé de visiter Panama City en novembre. En plus d'être soumis à des pluies incessantes, ce mois est également caractérisé par de nombreuses fêtes nationales, entraînant la surpopulation et la fermeture temporaire de nombreuses entreprises locales.

Un peu d’histoire

1510 : Les Espagnols s’installent à l’embouchure du Río Chagres, sur la côte caribéenne. Panama devient la base de départ pour la colonisation du Pérou.

1513 : Découverte de l’Océan Pacifique. L’espagnol Vasco Nuñez de Balboa est le premier européen à voir l’océan Pacifique et à le faire savoir. Parti pour le nouveau monde en 1500, l’aventurier découvre depuis le sommet d’une montagne une mer inconnue qu’il nomme "mer du sud". Balboa, qui a franchi à pied l’isthme de Panama, prend possession de cette nouvelle mer au nom de la couronne espagnole. C’est le portugais Fernand de Magellan qui la baptisera "pacifique" en 1520, afin de rendre hommage à la clémence de ses eaux.

1516 : Fondation de la ville de Panama. Les richesses provenant du Pérou transitent par son port, stimulant son développement économique.

1819 : Le pays reste lié à la Grande-Colombie après l’indépendance de celle-ci.

1855 : La ruée vers l’or en Californie entraîne la construction par les Etats-Unis du chemin de fer Colón-Panama.

1881-1889 : Le Français Ferdinand de Lesseps entreprend la construction du canal de Panama. Le projet est interrompu faute de capitaux, suivi du procès du scandale de Panama pour cause de pots de vin à des députés et des sénateurs et autres corruptions touchant les frères Lesseps et l’entrepreneur Gustave Eiffel

1903 : Indépendance de Panama, avec le soutien des Etats-Unis qui souhaitent y percer un canal entre les océans Atlantique et Pacifique, et ont soutenu les indépendantistes pour obtenir la concession de la zone du canal. La République de Panama concède à perpétuité l’usage, l’occupation et le contrôle d’une zone de terrains pour la construction, l’entretien, l’exploitation, l’assainissement et la protection du dit canal" aux Etats-Unis. Le territoire concédé s’étend du Pacifique à la mer des Caraïbes.

10 octobre 1919 : Ouverture du canal de Panama. Le président Wilson en personne qui aura commandé depuis les Etats-Unis l’explosion du dernier obstacle à la liaison Atlantique-Pacifique, le "Gamboa Dike".

07 juin 1914 : Le cargo américain "Alliance" est le premier bateau à traverser le canal de Panama, de l’océan Atlantique à l’océan Pacifique.

1977 : Abrogation du traité de 1903 et la restitution du canal à Panama le 31 décembre 1999.

31 décembre 1999 : Restitution du canal de Panama. Conformément au traité Carter-Torrijos signé en 1979 entre le Panama et les Etats-Unis, l’administration de la zone du canal est rétrocédée à l’administration panaméenne.

2006 : Elargissement du canal afin de faire face à la hausse du trafic et rester compétitif sur le transbordement.

C’est votre argent

Les principales cartes de paiement (Mastercard, Visa, American Express, etc.) permettent de retirer de l'argent aux nombreux guichets automatiques, et de payer chez la plupart des commerçants dans les zones touristiques.

Choisissez votre valise avec soin, car Panama City est prête à la remplir. Des marchés d'artisanat colorés, des ateliers de bijouterie fascinants et d'immenses centres commerciaux vous attendent.

Le Panama est un paradis pour les amateurs de shopping, abritant les plus grands centres commerciaux d'Amérique centrale. Le plus petit d'entre eux est le Multi Plaza Pacifica, situé à Punta Pacifica : il abrite de nombreux magasins de créateurs chics ainsi que des installations telles que des banques, ce qui en fait un emplacement idéal pour faire du shopping. Le centre commercial Multi Centro sur l'Avenida Balboa est également un haut- destination d'achat finale. Le plus grand de tous est le centre commercial Albrook, situé à côté de l'aéroport national. Albrook abrite certains des magasins les moins chers du Panama, ainsi que les principales chaînes internationales et magasins haut de gamme. Tous ces centres commerciaux ont des cinémas et des aires de restauration. Outre les centres commerciaux, une bonne sélection de magasins se trouve sur Via España, à proximité du quartier des banques. Considérant que si vous recherchez une véritable aubaine, l'Avenida Central à Calidonia offre une expérience de magasinage assez intense,

Repas au restaurant -15 PAB : 14 €      

Menu fast-food - 6 PAB : 6 €

Bière locale (50 cl pression) -1,50 PAB :1,10 €

Soda (33 cl en bouteille) -1 PAB : 1,00 €

Le transport Au Panama

Avion

L'aéroport international de Tocumen (code IATA : PTY) est situé à 24 km du centre-ville de Panama, à environ 20 minutes en voiture.

Route

Des services de taxi officiels sont facilement disponibles juste à l'extérieur du terminal au rez-de-chaussée. Ces taxis sont le seul service de taxi autorisé à prendre en charge les passagers à l'aéroport. Si vous décidez de partager le trajet, les frais seront inférieurs en fonction du nombre de passagers. Au Panama, tous les taxis autorisés doivent être jaunes et leur numéro de licence doit être visible sur les deux portes latérales. Les taxis à Panama City sont assez bon marché, mais il faut savoir certaines choses :

- les taxis ne sont pas équipés de compteurs, les tarifs sont fixés par les autorités et varient en fonction de la zone de destination/d'où vous venez, du nombre de personnes dans la voiture, l'heure de la journée et plus encore. Cependant, les tarifs varient généralement d'un minimum de 1,25 $ à un maximum de 5 $.

- les chauffeurs ont tendance à surfacturer les touristes, surtout s'ils ne parlent pas espagnol.

- les chauffeurs peuvent prendre d'autres passagers en arrivant à destination.

- les chauffeurs ne s'attendent pas à des pourboires.

Plusieurs sociétés de location de voitures proposent leurs services.

Metrobus : Le réseau Metrobus est un moyen fiable et abordable de se déplacer dans la ville de Panama. Pour prendre le Metrobus, vous devez vous procurer la carte correspondante, vendue dans les épiceries et les pharmacies. Les bus s'arrêtent toutes les 15 minutes environ et les arrêts de bus sont identifiés par un panneau orange Metro Bus. N'oubliez pas de glisser votre carte Metrobus en entrant et d'appuyer sur le bouton rouge afin de demander au chauffeur de s'arrêter.

Trains

Métro : Panama dispose d'un nouveau système de métro fiable, inauguré en 2014. À l'heure actuelle, il n'y a qu'une seule ligne mais une deuxième est en route. Les cartes de métro sont vendues dans les stations de métro. Le métro fonctionne sept jours sur sept et 365 jours par an : du lundi au vendredi de 05h00 à 23h00, le samedi de 05h00 à 22h00, le dimanche et les jours fériés de 07h00 à 22h00.

L’hébergement Au Panama

Malgré le nombre d’hébergements vous pouvez rencontrer des problèmes si vous n'avez pas réservé à l'avance.

Voyage So-Leader se distingue en s’efforçant de proposer une expérience authentique et inoubliable, un hébergement aussi unique et traditionnel que possible, dans les endroits touristiques.

Consommation (communication, etc.)

La couverture téléphonique mobile est très bonne dans les villes, mais peut ne pas être disponible dans les zones rurales et montagneuses. Assurez-vous que l'itinérance globale est activée avec votre fournisseur de services avant de quitter votre domicile.

Il est facile d’accéder à Internet dans les cybercafés et les hôtels des grandes villes, mais il est limité dans les zones rurales et isolées.

Voyager aujourd’hui sans smartphone paraîtrait inconcevable, l’un des premiers réflexes serait de rechercher la meilleure option à choisir pour un forfait téléphonique. Se procurer une carte SIM locale avec une connexion 4G vous facilitera la vie lors de votre séjour. 

Il n’est généralement pas conseiller de boire l’eau du robinet En Grèce, sans danger pour la toilette mais non potable en général.

A boire et à manger

Voyage So-Leader pense que l'une des meilleures façons de faire l'expérience d'un pays est de goûter à sa cuisine ! Que vous goûtiez au street food, que vous savouriez un repas bon marché ou que vous assistiez à un banquet, vous aurez une infinité d'options à choisir, où que vous soyez dans le monde.

Que vous exploriez la palpitante ville de Panama ou que vous soyez plutôt plage, la cuisine locale traditionnelle est partout présente.

Guacho

Prononcé Wah-cho et similaire à un risotto, c’est un plat de riz légèrement moelleux agrémenté de légumes régionaux, de yucca et de viande ou de fruits de mer. Vous trouverez cette spécialité panaméenne, dont celui aux fruits de mer et noix de coco, au menu de la plupart des restaurants locaux,

Carimañola

La friture règne en maître dans toute la région, ces quelques calories supplémentaires seront éliminées lors de votre voyage. Les petites boules de yucca faites à la main, farcies de viande hachée ou de fromage passent à la friteuse pour être parfaitement dorées et croustillantes.

Sancocho

Le plat national du pays : un bouillon, des légumes, du poulet et du riz sont quelques-uns des ingrédients clés de cette soupe panaméenne typique, renforcée par le culantro dont l’odeur et la saveur légèrement sucrées la rendent plus appréciée pour remédier à la gueule de bois.

Ceviche

Bien qu’originaire du Pérou, il reste l'un des plats de fruits de mer les plus appréciés du Panama, à base de Corvina, le bar local ou de crevettes, acidulé et citronné, pour un déjeuner léger et rafraîchissant par une chaude journée sous les tropiques. Les plus frais et les plus abordables de la ville de Panama City sont au Mercado de Mariscos, marché aux poissons en plein air.

Ropa Vieja

Pour composer ces « Vieux vêtements », du bœuf râpé est mijoté avec de la tomate, de l'ail, de l'oignon, du cumin et de l'origan, puis généralement servi avec du riz blanc et des bananes plantains frites et écrasées.

Patacons

Ces plantains verts pas encore murs ont été frits, écrasés, puis de nouveau frits, servis chauds, salés et légèrement moelleux. Particulièrement appétissants farcis de viande, de fromage mais aussi parfois de poulpe à l'ail.

Empanadas

La collation frite savoureuse, farcie de viande hachée, de pommes de terre ou de fromage, dans toutes les bonnes boulangeries du pays.

Raspao

De la glace pilée surmontée de sirops aromatisés au sucre. Les locaux ajoutent un filet de lait concentré sucré, auprès des vendeurs de rue partout où vous allez dans la ville de Panama.

No me olvides

Ce « Ne m'oublie pas » est un parfait glacé composé d’un biscuit, recouvert d’une généreuse boule de glace à la vanille, surmonté d’une chantilly et la « sauce secrète de grand-mère ».

Chicheme

Comment une boisson à base de maïs et de lait peut-elle être désaltérante ? essayez une tasse glacée de Chicheme par une journée torride. Cette boisson crémeuse et sucrée parfumée à la vanille, à la muscade et à la cannelle vous étonnera

Seco Herrerano

Un spiritueux à 80 degrés dérivé de la canne à sucre, fort mais doux, base alcoolisée des cocktails, en particulier aux fruits de la passion frais ou jus de pastèque. Les bars chics sur les toits de Panama City vous imprégneront de leurs panoramas nocturnes pour des conversations intimes et des cocktails artisanaux.

Culture et coutumes

Point de rencontre dans l'histoire des pays d'Amérique latine, le Panama est un pays forgé par diverses cultures et traditions qui créent une complexité unique et un environnement exotique. La diversité ethnique du pays se reflète dans les produits traditionnels, tels que les sculptures sur bois, les masques de cérémonie et la poterie, ainsi que dans son architecture, sa cuisine et ses festivals.

Visiter le Panama, c'est éblouir les sens, là où les cultures indigènes et européennes se conjuguent pour créer un pays sans égal. L'architecture du Panama est le reflet des différents groupes qui y habitent.

Le folklore local peut être vécu à travers une multitude de festivals, de danses et de traditions qui se sont transmises de génération en génération. La belle « Pollera » est la robe typique des femmes panaméennes. La « Pollera » est brodée sur un tissu à armure fine avec des motifs complexes aux couleurs vives qui prennent plus d'un an. La parure masculine se compose de chemises brodées à manches longues, de pantalons trois-quarts et du traditionnel chapeau de paille « Montuno ».

Les différentes fêtes reflètent l'influence des différentes ethnies qui composent le pays. Au nord, dans la province de Colon, on peut observer des traditions d'influence africaine, comme les tambours Congo datant de l'époque de l'esclavage et la fête du Christ Noir. En revanche, la cérémonie du pôle de mai se déroule à Bocas del Toro, qui est une tradition européenne. Dans tout le pays, des festivals ont lieu toute l'année dans chaque ville en l'honneur du saint patron de chaque ville.

Le Carnaval Panaméen, qui a lieu avant le mercredi des Cendres et le début du Carême, est mondialement connu pour ses processions, ses fanfares et ses chanteurs - qui, avec le riche folklore des musiciens de rue et des belles femmes vêtues des traditionnelles "polleras" et ornées de bijoux en or – faites-en une célébration colorée du mélange des différentes coutumes de tous les groupes ethniques.

La poterie artisanale offre aux visiteurs une grande variété de modèles parmi lesquels choisir. Les styles vont des imitations de motifs précolombiens aux images folkloriques et aux utilisations variées, des plats aux jardinières. L'Institut panaméen du tourisme (IPAT) est une entité gouvernementale qui promeut les divers produits de voyage du Panama tels que l'écotourisme, le tourisme sportif/d'aventure, le tourisme archéologique, le tourisme historique et les réunions et conventions à l'échelle mondiale.

Jours fériés

- Sam, 1er JAN : Año Nuevo

- 9 – 10 JAN : Día de los Mártires

- 28 FÉV : Carnaval (3 jours)

- 14 AVR : Jueves Santo

- 15 AVR : Viernes Santo

- 16 AVR : Sábado Santo

- 17 AVR : Domingo de Resurrección

- 1er MAI : Día del Trabajo

- 2 MAI : Día del Trabajo

- 2 NOV : Día de los Difuntos

- 3 NOV : Separación de Panamá de Colombia

- 5 NOV : Día de Colón

- 10 NOV : Primer Grito de Independencia

- 28 NOV : Independencia de Panamá de España

- 8 DÉC : Día de las Madres

- 24 DÉC : Nochebuena

 - 25 DÉC : Navidad

 - 26 DÉC : Navidad

- 31 DÉC : Fiesta Fin de Año

Les incontournables de votre séjour au Panama 

Panama est une capitale surprenante, cosmopolite, une ville de contraste oú se mêle la modernité de son skyline, son fameux canal et l'histoire de son quartier colonial.
Panama la Vieja, ruines de la première ville construite sur la cote Pacifique, classées en 2003 comme patrimoine mondial de l’UNESCO. Dans le quartier du Casco Antiguo ou Casco Viejo, on retrouve un mélange d’architectures coloniale françaises, italienne et espagnole, un lieu oú il fait bon flâner profiter des boutiques, bars.

Canal de Panama Canal, écluses de Gatun

Le légendaire Canal de Panama ; pour le découvrir le canal, il existe de multiples options sur son axe: le naviguer d'écluses en écluses ou bien sûr son lac Gatún pour admirer faune et flore, le longer en train, depuis ses différentes écluses Miraflores, Cocoli, Pedro Miguel, Agua Clara, Gatún pour y découvrir son histoire depuis sa création jusqu'à nos jours. transocéanique.

Le légendaire Canal de Panama ; pour le découvrir le canal, il existe de multiples options sur son axe: le naviguer d'écluses en écluses ou bien sûr son lac Gatún pour admirer faune et flore, le longer en train, depuis ses différentes écluses Miraflores, Cocoli, Pedro Miguel, Agua Clara, Gatún pour y découvrir son histoire depuis sa création jusqu'à nos jours. transocéanique.

Canal de Panama,

Le légendaire Canal de Panama ; pour le découvrir le canal, il existe de multiples options sur son axe: le naviguer d'écluses en écluses ou bien sûr son lac Gatún pour admirer faune et flore, le longer en train, depuis ses différentes écluses Miraflores, Cocoli, Pedro Miguel, Agua Clara, Gatún pour y découvrir son histoire depuis sa création jusqu'à nos jours. transocéanique.

Un des Archipels de Panama : San Blas

Un territoire autonome l’archipel de San Blas ou Kuna Yala compte plus de 360 îlots égrenés sur 400 kilomètres. Outre ses paysages exceptionnels, vous y découvrirez la culture Guna. Les indiens Kuna ont su perpétuer leurs méthodes ancestrales au fil des années et vivent en communauté, de manière indépendante. Si vous restez quelques jours en leur compagnie vous découvrirez certaines de leurs traditions et surtout pourrez admirer et éventuellement acheter les très belles molas.

L'Archipels des Perles : Saboga, Archipel des Perles

Les Perles: côté Pacifique situé à moins d'une demi-heure de vol ou 1h30 de ferry de la capitale se trouve l’Archipel des Perles avec ses 220 îles et îlots de rêves : îles du Roi, de San José, Contadora, Saboga, Viveros… Un Archipel qui doit son nom aux merveilleuses perles autrefois présentes dans les bancs d’huîtres qui tapissaient les fonds marins. La fameuse perle « La Peregrina », la plus grosse jamais découverte, présent qui fut offert à la reine Doña Isabel.

Les provinces centrales et Veraguas

Côte Pacifique, Provinces centrales et région de Veraguas: le coeur du Panama au centre de l'isthme Panaméen ! Depuis la région de Coclé réputé pour ses grandes plages interminables, ses hôtels "all inclusive". Plus à l'intérieur des terres, les habitants ont su préserver leurs richesses culturelles et folkloriques notamment dans les provinces centrales. Enfin la région de Veraguas possède un trésor naturel, le Parc National de Coiba classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Las Tablas, Musée de la Nationalité

Bocas del Toro, est un des 3 archipels qui composent le Panama. Située, a la frontière avec le COSTA RICA, ce lieu de tournage de Koh-Lanta respire les Caraïbes. Ces iles entoures de mangroves, forêts primaires et sable immacule sont le refuge d’ une faune et flore incroyables. On y croise des grenouilles endémiques, des paresseux, des myriades de dauphins. On partage des expériences fortes avec les communautés indigènes Ngobe-Bugle. On y parcours les plantations de Cacao en y dégustant un excellent chocolat mais surtout on profite à fond des activités nautiques et des plages cartes postales dans cette aquarium à ciel ouvert.

Chiriqui : entre mer et montagne

Chiriqui c'est la perfection entre mer et montagne : depuis les versants du volcan Baru, sommet le plus élevé de l’isthme de Panama (3475 m), en font une halte idéale pour se rafraîchir du climat tropical des plaines. Les villages de Boquete et Volcan sont célèbres pour leur production de café et de fleurs dont les fameuses orchidées.
Trois Parcs Nationaux: la Amistad et Volcan Baru mais aussi le Parc Marin de Chiriqui satisferont les amoureux de la nature.

Colon, Portobelo

Baladez-vous dans les ruines des forts de Portobelo, et dans son ancienne douane: vous vous retrouverez à l’époque des attaques de pirates et corsaires du Vieux Continent.

Visitez l’Église du Christ Noir (objet d’une dévotion chez les panaméens et d’une procession le 21 octobre).
Amazonie panaméenne

Le Darien, l'Amazonie panaméenne: territoire de l’oiseau national, l’aigle Harpie, la région du Darien, considérée comme la dernière région sauvage d’Amérique Centrale avec son épaisse forêt tropicale est située au sud-est de l’isthme.

Cette terre ancestrale est le territoire des populations emberas, wounaan et kuna, elle comprend les "réserves" protégées de ces ethnies mais aussi les superbes fleuves Chucunaque et Tuira. Parfait pour les observateurs d'oiseaux et les aventuriers.

Voyage So-Leader s'engage à voyager de manière respectueuse des populations locales, de leur culture, de leurs économies et de l'environnement. Il est important de se rappeler que ce qui peut être un comportement, une robe et une langue acceptables dans votre propre pays peuvent ne pas convenir dans un autre. S'il vous plaît gardez cela à l'esprit lors d'un voyage.

Principaux conseils de voyage responsable

1. Soyez toujours attentif et respectueux des coutumes, traditions, religion et culture de vos hôtes. Evitez de vous ingérer et prendre parti dans les affaires politiques ou sociales locales. 

2. Assurez-vous que les personnes prises en photos y consentent, surtout les enfants. Engagez-vous à les protéger contre toute forme d’exploitation ou de violence sexuelle.

3. En visite chez l’habitant, ne distribuez ni cadeaux ni argent : vous n’êtes plus un « client roi » en pays conquis, mais un « simple invité » qui représente et doit faire honneur à son pays.

4. Apprenez quelques mots de la langue locale et essayez de l’utiliser, ne serait-ce que pour briser la glace !

5. Le marchandage sur les marchés doit rester bon enfant, avec calme et raison. C’est comme un jeu de rôle, qui peut être amusant ! Si le marchandage n’est pas de mise, n’insistez pas.

6. Privilégiez les productions alimentaires régionales et l’artisanat local. Les soutenir contribue au maintien des métiers traditionnels. Sauf à Pékin, évitez le « made in China »

7. Bannissez les entreprises qui exploitent ou abusent des animaux, surtout ceux menacés et n’achetez pas d'ivoire, corail ou tout autre produit issu d'animaux en voie de disparition.

8. Ne gaspillez pas l’eau ni l’énergie. Respectez les règles affichées dans les hôtels, musées, plages ou autres espaces naturels pour contribuer à préserver l’équilibre des lieux.  

9. Pour des raisons environnementales, évitez d'acheter de l'eau en bouteilles plastique. Remplissez votre gourde ou une bouteille d'eau réutilisable avec de l'eau filtrée.

10. Débarrassez-vous de vos déchets et triez-les toujours soigneusement, y compris les mégots de cigarette.